מלווה תינוקות
והורים מהלב
הדרכות בייבי יוגה, עיסוי תינוקות ופילאטיס לאחר לידה. בואי לגלות את השפה המשותפת בינך לבין הבייבי שלך בסביבה עוטפת ומקצועית.
המרחב שלכם לצמוח
כל הכלים שאת צריכה לתקופה שאחרי הלידה
בייבי יוגה
תרגול עדין המשלב תנועה, מגע וחיזוק המערכת החיסונית והמוטורית של התינוק.
עיסוי תינוקות
לימוד טכניקות עיסוי להקלה על גזים, שיפור השינה והעמקת הקשר הרגשי.
פילאטיס לאחר לידה
שיקום רצפת אגן וחיזוק הדרגתי של שרירי הליבה במיוחד עבור נשים לאחר לידה.
היי, אני טירן
האהבה שלי לעולם התנועה וההתפתחות התחילה מהרצון להבין תינוקות לעומק איך הם לומדים, איך הם מרגישים ואיך אפשר לעזור להם לגדול בצורה הכי טבעית ובריאה.
עם הזמן גיליתי כמה כוח יש למגע, לתנועה ולזמן משותף של הורה ותינוק לא רק בהתפתחות אלא גם בקשר ביניהם. היום אני מלווה הורים ותינוקות דרך סדנאות התפתחות, עיסוי תינוקות ובייבי יוגה, וגם אימוני פילאטיס לאחר לידה שמחזירים כוח וביטחון לגוף אחרי הלידה.
כל מפגש מבחינתי הוא רגע קטן של נשימה בתוך החיים החדשים של ההורות. המטרה שלי היא לא רק ללמד תרגילים, אלא ליצור חווייה של חיבור, ביטחון ורוגע, גם לתינוק וגם להורה.
מחכה לכם,
טירן דגני
איך זה עובד
פשוט, רגוע ובקצב שלכם
יוצרות קשר
משאירה פרטים או שולחת הודעה בווטסאפ, ואני חוזרת אלייך לתיאום.
בוחרות פורמט
מפגש פרטי, סדנה זוגית או קבוצה קטנה, מה שנכון לך.
נפגשות
מפגשים של שעה וחצי במרחב במרכז או אצלך בבית, לפי הצורך והקצב שלך.
ממשיכות הלאה
יוצאות עם כלים, ביטחון וקשר עמוק יותר עם הבייבי.
פורמטים של מפגשים
מתאימים את עצמנו אליך
מפגש פרטי
ליווי אישי במרחב במרכז או אצלך בבית. קצב מותאם לך ולתינוק, עם תשומת לב מלאה לצרכים הייחודיים שלכם.
שעה וחצי לכל מפגש
מותאם לקצב והצרכים שלך
אפשרות להגיע אלייך הביתה
סדנה קבוצתית
קבוצות קטנות ואינטימיות במרחב במרכז. הזדמנות להכיר אמהות נוספות, ללמוד ביחד וליהנות מאווירה תומכת.
שעה וחצי לכל מפגש
מותאם לצרכי הקבוצה
אווירה חברתית ותומכת
רוצה פחות מפגשים או פורמט אחר? דברי איתי, נמצא ביחד את מה שמתאים.